なぜ足が臭いのか、考えてもわからない足のニオイに悩まされているかたも多くいます。
今回は、取れない足の臭いの「なぜ？」に注目していきます。
足が臭いのはなぜ？
臭いが取れないのはなぜ？
なぜ私だけ足が臭いの？
など、これらの疑問を解決していきましょう！
Contents
理由１：足自体が臭い！？
まず臭いの原因は足そのものが臭いからだということ。当たり前ですね。だから悩んでいるんですよね。
しかし、臭いと言っても、
もともと足が臭いわけではありません。
そうなのね。
問題は足からかく汗。
へ～
でも汗自体は臭くありません。
えっ！
意味わかんない…
確かに意味が分かりませんよね。
原因は汗だけど、汗は臭くない！？
先ほども言いましたが、足が臭いのは、汗が原因。
だけど、足や汗自体には、臭いがありません。
では、なぜこれらがニオってしまうのか？
その張本人は細菌なんです。
細菌が足の汗や角質を栄養分にして繁殖し、その結果ニオイのもとを作ってしまうんです。
お風呂に入ってもニオイがとれない
足が臭い原因は細菌。
でも、お風呂に入って足を洗っても足が臭いこともあります。
特に足が臭いと自覚している方は、お風呂でしっかり足を洗っているはず。それでも足が臭いのはなぜでしょう。
もしかして、洗い残しはないですか？
いいえ、ちゃんと洗ってますよ。
ほんとうに？
はい、ほんとうです。
しっかり洗っています。
実は、そう思っていても洗い残しってあるんです。
足を洗うのに、石鹸やボディーソープを使っているのに足が臭うあなたは、洗い残しがある場合があるので洗い方を見直しましょう。
特に注意したい場所は、普段見落としがちな、足の指と爪の間です。
足を洗うときは指、爪の間も忘れずに
理想の足の洗い方を見ていきましょう。
1.石鹸やボディーソープを泡立る。
2.足全体をその泡で洗います。
3.足の指を一本ずつ洗う。
4.爪の間をブラシなどでこする。
5.泡をシャワーで流す。
6.手で触り足がヌルっとアブラっぽい場合はもう一度この工程を繰り返す。
この時気をつけたいのは、臭いを落とそうと、ゴシゴシ強くこするこはしないことです。
泡で優しく包んで洗うことを心がけてくださいね。
一回で強く洗うより優しく数回洗うほうが効果的です。
理由２：臭いのは足だけではなかった！？靴、靴下にもきをつけて
足が臭うので足だけに気が行きがちですが、臭いの原因は足だけではありません。
足以外にも足が臭う原因が隠れいています。
見落としがちな靴、靴下も…
見落としがちなのが、靴や、靴下、ストッキング。足のケアだけしっかりしても、これらに臭いのもとが残っていたらせっかくのケアがだいなしです。
靴、靴下なども足の臭いのお手入れと一緒に考えましょう。
靴、靴下のお手入れもしっかりと
靴のお手入れは次のことに気をつけて
革製の靴やパンプス、ブーツなどなかなか洗えないものもあると思います。
そんなときは、市販の靴用消臭剤を使用しましょう。
靴下やストッキングも足の臭いが残りやすいのも事実です。
洗ってもどうしても残ってしまう雑菌が、靴下を履いて足に汗をかいてしまうとその雑菌が繁殖し臭いのもとを作ってしまいます。そうならないためにもこれらの洗濯もしっかりして雑菌の繁殖を最小限に抑えましょう。
足のケアをしっかりしたけどどうしても足が臭う場合は、靴下やストッキングの洗濯にも気をつかいましょう。
理由３：思いもよらない原因はストレス
足が臭う原因は、足や、靴、靴下なら、なんとかわかりますが、ストレスが足の臭いに関係しているとは思ってもみないでしょう。
しかし、ストレスが足の臭いの原因になるんです。
なぜ、足のニオにストレスが関係しているのでしょう。
それは、ストレスにより緊張状態が続くと汗をかくからなんです。
あなたは、こんな経験をしたことはないですか？
友達などから頼み事をされて、相手に言いづらいっことを言わなければならないとします。
そんなとき、なかなか言い出せずにどう言い出そうと悩んでいるときに汗をかいたことはないですか？
そうなんです。
ストレスでも汗をかいてしまうんですね。
足の臭いの原因が汗なので、ストレスで汗をかけばそれが足の臭いの原因になるということです。
まとめ
まとめると足が臭いのはなぜかというと
足そのものが臭う
しかしそれは、足の汗が原因
足の洗い方を工夫して臭いの原因を取り除きましょう。
足だけでなく靴や靴下も
足をケアしても靴や靴下に雑菌が残っているとニオイの原因に
靴のお手入れや、靴下の洗濯にも気をつけましょう。
ストレスも
ストレスによる汗が足のニオイの原因に
なかなか難しいですが、心を平常心に保ちゆとりが持てる生活を送りましょう。
この３つの原因が解決できればあなたの足の臭いも解決できます。
それぞれの原因の対策をとれるようにしましょうね。
